Pesquisar
Close this search box.
Pesquisar
Close this search box.
Ícone da Seção
dezembro, 2023

Saúde no Copo: saudável e refrescante

Com quatro unidades em Porto Alegre, a lancheria oferece opções de suco, smoothies, açaí e sanduíches saudáveis para recarregar as energias.
Compartilhe:
Atualizado em 20/12/2023
Foto: Antonella Nery / Divulgação

Se tu chegou até este texto como um turista desavisado, deixa a gente te contar uma coisa: Sim, no inverno faz bastante frio por aqui. Mas, meu amigo, quando é para fazer calor… corram para se refrescar!! Não é à toa que surgiu o carinhoso apelido de “Forno Alegre”. Com bastante umidade, a sensação térmica pode ultrapassar 40 graus. Para dias assim, tem alguns lugares que precisam estar na tua lista de passeios e o Saúde no Copo é um deles. A lancheria é especializada em sucos, smoothies – bebida cremosa, não alcoólica, preparada à base de frutas e gelo – e açaís. O cardápio traz, ainda, saladas, sanduíches, wraps e pratos quentes, sempre com propostas saudáveis. São quatro unidades em Porto Alegre. A mais antiga fica perto da Praça Carlos Simão Arnt – que é muito mais conhecida como Praça da Encol. No bairro Auxiliadora, a operação é em um container, no food hall Vila Roubadinhas. Tem também dentro do Colégio Farroupilha e o ponto mais turístico onde tu encontra essas delícias é o Pontal – que aí tu pode te refrescar e curtir a linda paisagem da beira do Guaíba. 

Foto: Antonella Nery / Divulgação

Açaí: para energizar e refrescar

O açaí é o carro-chefe do Saúde no Copo. No formato clássico, ele é batido com banana e guaraná e sempre vem acompanhado de pedacinhos de banana e granola. Mas também pode acrescentar whey protein, amora, blueberry (mirtilo) e/ou maracujá na hora de bater. O alimento, além de refrescante, é muito energizante e tem uma diversidade de toppings e frutas que podem ser adicionados, conforme o gosto do cliente: pasta de amendoim, leite desnatado em pó, mel, paçoca zero, coco ralado, morango, manga, abacaxi e (mais) banana.

Foto: Antonella Nery / Divulgação

Smoothies saudáveis e geladinhos, aproveite sem moderação!

São sete opções e no cardápio tu descobre quais os benefícios que a mistura de sabores podem trazer para a tua saúde. O Amazing Yellow é feito com laranja, banana, manga, maracujá e açafrão – é rico em potássio e anti-inflamatório. O Power Iogurt é indicado para ser consumido como um pré ou pós-treino, tem leite, iogurte natural, banana, morango, blueberry e whey de baunilha. Frutas Roxas tem suco de uva, banana, amora, açaí e é rico em ferr o e magnésio, O Blueberry tem suco de uva, banana e blueberry, com efeitos antioxidantes, melhora os níveis de colesterol e previne inflamações. O Smoothie Verão tem suco de laranja, mamão, morango e goiaba – rico em betacaroteno e vitamina C. Por fim, Frutas Vermelhas é rico em potássio e fibras, feito com suco de maçã, mamão, morango e amora.

Foto: Antonella Nery / Divulgação
Serviço
Saúde no Copo – Encol

Avenida Doutor Nilo Peçanha, número 67, bairro Petrópolis e CEP 9047-0001

Horário de funcionamento

Dom
10:00 – 20:00
Seg
10:00 – 20:00
Ter
10:00 – 20:00
Qua
10:00 – 20:00
Qui
10:00 – 20:00
Sex
10:00 – 20:00
Sáb
10:00 – 20:00

Outros artigos relacionados

Artigo
Nem só de churrasco vive o gaúcho e bah! Tu vais descobrir que cabem muitos temperos e sabores na cozinha amorosa do Rio Grande do Sul
Artigo
É impossível entrar no Agridoce Café e não ser impactado pela decoração exagerada, mas absolutamente harmônica. O ambiente aconchegante perfeito para tomar um café
Artigo
O estabelecimento oferece uma experiência gaudéria tri completa, com churrasco, chimarrão, dança e música tradicionalista.

O que fazer em Porto Alegre?

A capital gaúcha é cosmopolita como uma metrópole e acolhedora como uma pequena cidade do interior. A cada estação do ano se reinventa para oferecer o melhor no calor do verão, no frio do inverno, no colorido da primavera e no charme do outono. Escolhe qual Porto Alegre conhecer e encontra a TUA!

POA ao

Ar Livre

POA da

Cultura

Por

POA da

Gastronomia

Por

POA da

Inovação

POA da

Noite

POA da

Orla

POA das

Cervejarias

POA das

Compras

POA das

Crianças

POA dos

Esportes

Patrocinadores que fomentam a iniciativa